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Adduktoren muskeln Die Hauptfunktion der Abduktoren ist die Abduktion des Oberschenkels im Hüftgelenk. Je nach Lage des einzelnen Muskels können die Abduktoren auch an Flexion und Extension bzw. Außenrotation und Innenrotation im Hüftgelenk beteiligt sein.


Abduktoren übungen Die Adduktorenzerrung durch plötzliche Überbelastung bzw. Überdehnung der Oberschenkeladduktoren ist eine häufige Sportverletzung. Ein Adduktorenspasmus, der dazu führt, dass Stehen und Gehen nicht mehr möglich sind, tritt bei einer nervalen Übererregung z.B. im Rahmen des Morbus Little auf.

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Bei den Abduktoren am Bein handelt es sich um eine Muskelgruppe, die für eine seitliche Wegführung des Oberschenkels verantwortlich ist. Das Training der Abduktoren wird überwiegend von Frauen durchgeführt, obgleich diese Muskelgruppe für ein ausgewogenes Training auch in den Trainingsplan von männlichen Fitnesssportlern aufgenommen.
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Abduktion beine muskeln Der Begriff Abduktoren (kommt vom lat. „abducere“ ≙ „wegführen“) bezeichnet im allgemeinen sportbezogenen oder medizinischen Sprachgebrauch meist eine Gruppe von Muskeln, die am Gesäß bzw. an dessen Außenseite liegen. Muskeln, die diese Abduktoren Funktion ausführen gibt es aber natürlich auch in anderen Körperregionen.

Abduktoren training frauen Überdehnung der Oberschenkeladduktoren ist eine häufige Sportverletzung. Ein Adduktorenspasmus, der dazu führt, dass Stehen und Gehen nicht mehr möglich sind, tritt bei einer nervalen Übererregung z.B. im Rahmen des Morbus Little auf. Stichworte: 3D-Modell, Adduktion, Bein, Muskel, Untere Extremität.
Abduktoren schmerzen Zur Beinmuskulatur zählen alle Skelettmuskeln von der Hüfte abwärts: Teile des Beckengürtels und der Gesäßmuskulatur, Oberschenkel-, Unterschenkel- und Fußmuskulatur. Bei all diesen Muskeln handelt es sich um quergestreifte Muskulatur, mit der wir unsere Bewegungen bewusst steuern können. Bewirken die Muskeln eine Streckung der.
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Adduktoren Bei den Abduktoren am Bein handelt es sich um eine Muskelgruppe, die für eine seitliche Wegführung des Oberschenkels verantwortlich ist. Das Training der Abduktoren wird überwiegend von Frauen durchgeführt, obgleich diese Muskelgruppe für ein ausgewogenes Training auch in den Trainingsplan von männlichen Fitnesssportlern aufgenommen werden sollte.

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Abduktoren oberschenkel schmerzen Abduktoren Funktionen. Die in diesem Beitrag aufgeführten Muskeln haben zahlreiche Funktionen. Alle genannten Muskeln unterstützen die Abduktion im Hüftgelenk – sie spreizen also den Oberschenkel ab. Beispiele: Du liegst auf der linken Seite, spreizt das rechte Bein ab und probierst es so weit wie möglich nach oben zu bringen.